Maroc GYM - القيمة الغذائية للتمر .. 100 جرام تقريبا 7 تمرات متوسطة الحجم (وزن التمرة بدون عضم ). #marocgym #fitness | Facebook
رحيق - مقاله متكامله عن فوائد التمر:🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 يعد التمر أحد أقدم المزروعات في العالم، ويحتوي على العديد من العناصر والمركبات الغذائية الهامة للغاية لجسم الإنسان. 🌴فوائد التمر 🌴 التمر غني بالألياف والفيتامينات
Diet News - ان البدء بتناول التمر فور اذان المغرب وبعد صيام ساعات طويلة، فضلا عن كونه سنة عن النبي عليه الصلاة والسلام، هو ايضا له فائدة لجسمك عظيمة لأنه : -
![وزارة البيئة والمياه والزراعة on X: "من كتاب أصناف التمور المشهورة بالمملكة : القيمة الغذائية للتمور . http://t.co/LU3euKl6uO" / X وزارة البيئة والمياه والزراعة on X: "من كتاب أصناف التمور المشهورة بالمملكة : القيمة الغذائية للتمور . http://t.co/LU3euKl6uO" / X](https://pbs.twimg.com/media/CGUvJb3VAAAxwMV.jpg)