سعراتي on X: "أفكار فطور لذيذة وصحية بين 230 و 360 سعرة حرارية 👇👏❤ #سعراتي #عرب_دايت#محارب_الدهون https://t.co/Uh0N9HGLrs" / X
سعرات حرارية أقل .. 10 أفكار لإفطار صحي
اكل صحي on X: "من المهم ان تبدأ يومك بالفطور المناسب. فطور #١ غني بالبروتين، ونسبة السكر قليلة فيه. عند تناول فطور #١ ستشعر بالشبع لفترة اطول وبسعرات حرارية اقل. #اكل #صحي #
7 أفكار وجبات فطور صحية لانقاص الوزن| أقل من 300 سعر حراري HEALTHY BREAKFAST IDEA - YouTube