رعاية لمرضي الكبد وامراض جهاز المناعة - فوائد عين الجمل "الجوز" عين الجمل من افضل انواع المكسرات التي تحتوي علي قيم غذائيه عاليه, فبجانب احتوائه علي لماغنسيوم والالياف يعد الجوز مصدر غني
![الجوز (عين الجمل) Walnut (الاسم العلمي: Juglans regia) أشجار متساقطة الأوراق، كبيرة الحجم، يصل ارتفاعها 25 متراً، تعطى دورات للنمو الخضري خلال الموسم، الأوراق كبيرة مركبة. يؤكل جنين الجوز طازجاً أو يدخل الجوز (عين الجمل) Walnut (الاسم العلمي: Juglans regia) أشجار متساقطة الأوراق، كبيرة الحجم، يصل ارتفاعها 25 متراً، تعطى دورات للنمو الخضري خلال الموسم، الأوراق كبيرة مركبة. يؤكل جنين الجوز طازجاً أو يدخل](http://almerja.com/azaat/medea/imagandvideo/e1588323154966535089.jpg)
الجوز (عين الجمل) Walnut (الاسم العلمي: Juglans regia) أشجار متساقطة الأوراق، كبيرة الحجم، يصل ارتفاعها 25 متراً، تعطى دورات للنمو الخضري خلال الموسم، الأوراق كبيرة مركبة. يؤكل جنين الجوز طازجاً أو يدخل
![إذا كنت تتناول الجوز أو عين الجمل قبل النوم بـ 30 دقيقة شاهد هذا الفيديو أمور تحدث لك عند بلع الجوز - YouTube إذا كنت تتناول الجوز أو عين الجمل قبل النوم بـ 30 دقيقة شاهد هذا الفيديو أمور تحدث لك عند بلع الجوز - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/2fVavbhJOA4/maxresdefault.jpg)